ムラゴン ホーム
本日身内に不幸あり。
バタバタしていて体重測定忘れる。
★朝ごはん
★昼ごはん
※白米は残す。
★夜ごはん
※やめていたカップラーメンに手をだす。
余っていたおにぎりも食べてしまった。
北極ラーメン、平気だったはずなのに今はとてもしんどかった。味覚が変わった？
★★★禁酒12日目★★★
2018/08/05→この日の体重 72.45kgだったか？
★朝ごはん
なし
★昼ごはん
★夜ごはん
！！！食べすぎと、がっつり 炭水化物！！！
ダメダメな日。
★★★禁酒11日目★★★
これだけは守っている。
2018/08/03朝の体重→71.9kgだったか？
★朝ごはん
★昼ごはん
※ついに解禁の外食うどん(´；Д；`)
★夜ごはん
※ふざけた夕飯 (´；Д；`)
ブタメン…
★★★ 禁酒9日目★★★