35歳のおデブ、ダイエットブログ始めました!

今更ですがダイエット始めます日記!健康のためにも、趣味のためにも!

2018/08/01 〜 8月に入りました 〜

案の定…の結果


2018/08/01の朝の体重…71.85kg


昨晩の暴食の結果です (´;Д;`)


本日のお献立


★朝ごはん

※昨晩の胃もたれによりコチラのみ。


★昼ごはん

暑いもん、お蕎麦ズルズル!


★夜ごはん

父作、肉野菜炒めとアンパンマンヌードル!

キッズ用の優しい味?でも、麺好きのわたしには嬉しい一品。


さぁーて、明日からまた気合いいれていくぜー!


★★★禁酒7日目★★★