2018/07/29 〜久しぶりの運動DAY〜
2018/07/29の朝の体重→72.1kg
増えてるじゃん!
今日のお献立
★朝ごはん
※談合坂サービスエリアのすた丼の朝定食。
ご飯は遠慮しました。
★昼ごはん
※山小屋でボルシチ!
パンは同行者におすそ分けしました。
★夜ごはん
※お蕎麦(1人前)と唐揚げ(3こ)
お蕎麦盛りよすぎ!これ完全にアウトなやつ。
ため息〜の日曜〜!
最近の悩み:べんぴ
今まで無縁だったのになぁ〜
腸内洗浄したい
★★★ 禁酒4日目★★★
2018/07/29の朝の体重→72.1kg
増えてるじゃん!
今日のお献立
★朝ごはん
※談合坂サービスエリアのすた丼の朝定食。
ご飯は遠慮しました。
★昼ごはん
※山小屋でボルシチ!
パンは同行者におすそ分けしました。
★夜ごはん
※お蕎麦(1人前)と唐揚げ(3こ)
お蕎麦盛りよすぎ!これ完全にアウトなやつ。
ため息〜の日曜〜!
最近の悩み:べんぴ
今まで無縁だったのになぁ〜
腸内洗浄したい
★★★ 禁酒4日目★★★
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