2018/08/05 〜だんだんダイエットから離脱してきてる〜 2018/08/07 22:42 2018/08/05→この日の体重 72.45kgだったか?★朝ごはんなし ★昼ごはん ★夜ごはん !!!食べすぎと、がっつり 炭水化物!!!ダメダメな日。★★★禁酒11日目★★★これだけは守っている。
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