2018/07/22朝測定 72.8kg（若干、減ってた】

昨日の食事たち。

★朝食 08時ごろ

★昼食 15時ごろ

※日高屋の野菜たっぷりタンメン（麺少なめ）

少なめでも、多いわー！味、濃いわー！

★夕食 22時半ごろ

※まさかこれ全部食べてないです（笑）

おばさんからの頂き物。

キャベツとヒレカツ1枚。

カツ…油物…あーぁ！

でも、朝ご飯に残りがまわってくるw

そして、いつもの晩酌…終わってる（笑）