2018/07/31の朝の体重→70.6kg いぇーい♪

いぇーい♪とも喜べない昨晩のコー◯ックの乱。

安易に手を出してはいけませんね。

便秘は食生活と運動で改善です。

もう二度と飲みたくない（笑）💦

本日のお献立

★朝ごはん

★昼ごはん 見た目注意（笑）

※茄子はお残し。。。

★夜ごはん

やっちまったー！！！ 焼肉食べ放題( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

本当、ごめんなさいー、わたしー！

明日の体重やばそー！

★★★禁酒6日目★★★