35歳のおデブ、ダイエットブログ始めました！

再びの放置 〜 71kg → 67.4kg 〜

結局放置してしまい、前回から約2ヶ月。 先月…知識やら気力やら、自力でのダイエットは難しそうと判断して、ジムに通い始めました。 マンツーマンの某パーソナルジムです。 清水の舞台から飛び降りるつもりでお支払いしました（笑） 入会前の無料カウンセリング時は71kg（今までと据え置き体重）。 教えていた... 続きをみる