2018/08/07

本日の体重測定も無し。

※お献立だけは写メしました！

★朝ごはん

★昼ごはん

★夜ごはん

未定

気づけば炭水化物を絶賛解禁中！になってしまった（笑）

これはあかんです。

明日からまた頑張ろう！

★★★ 禁酒13日目 ★★★